Muffins di pollo

 

Categoria
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Porzioni (cambia)4 porzioni
Tempo di preparazione5 minutiTempo di cottura35 minutiTempo totale40 minuti

Ingredienti

 675 g di carne di pollo macinata
 ½ carota tritata
 ½ zucchina tritata
 ½ cipolla tritata
 sale, mix di spezie, maggiorana
 1 albume
 60 g di farina di mandorle o cocco
 6 stampini per muffin
 3 cucchiaio di GHIPURO

 

Preparazione

1

Riscalda il forno a 180°.

2

Disponi gli stampini per muffin e versaci dentro poco GHIPURO.

3

In una padella, salta la cipolla con le spezie, il sale e poco GHIPURO finché diventa tenera.

4

In una ciotola, mescola la carne, i vegetali, l’albume, il sale, le spezie e la farina e alla fine aggiungi anche la cipolla saltata.

5

Suddividi il composto negli stampini e inforna per 35 minuti.

6

Posa 1 cucchiaino di ghee su ciascun muffin ancora caldo.

Ingredienti

 675 g di carne di pollo macinata
 ½ carota tritata
 ½ zucchina tritata
 ½ cipolla tritata
 sale, mix di spezie, maggiorana
 1 albume
 60 g di farina di mandorle o cocco
 6 stampini per muffin
 3 cucchiaio di GHIPURO

Preparazione

1

Riscalda il forno a 180°.

2

Disponi gli stampini per muffin e versaci dentro poco GHIPURO.

3

In una padella, salta la cipolla con le spezie, il sale e poco GHIPURO finché diventa tenera.

4

In una ciotola, mescola la carne, i vegetali, l’albume, il sale, le spezie e la farina e alla fine aggiungi anche la cipolla saltata.

5

Suddividi il composto negli stampini e inforna per 35 minuti.

6

Posa 1 cucchiaino di ghee su ciascun muffin ancora caldo.

Muffins di pollo

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